Le syndrome f\u00e9moro-patellaire se caract\u00e9rise par des douleurs au genou situ\u00e9es en avant, tout autour de la rotule et parfois derri\u00e8re le genou. Il est une des causes de trouble aux genoux la plus fr\u00e9quente.<\/p>\n
Cette condition, plus r\u00e9pandue chez les dix \u00e0 trente ans, peut se retrouver \u00e0 tous \u00e2ges. La douleur appara\u00eet de \u00a0 fa\u00e7on progressive ou subite suite \u00e0 un coup direct. L\u2019aggravation des sympt\u00f4mes est li\u00e9e aux activit\u00e9s : \u00e0 la descente d\u2019escaliers, \u00e0 la course, \u00e0 la position assise prolong\u00e9e et m\u00eame occasionnellement \u00e0 la marche. Certains cas ressentent des cr\u00e9pitations dans le genou : des bruits tr\u00e8s fins qui se produisent dans l\u2019articulation, accompagn\u00e9s ou non de douleurs. Les personnes qui ont ce probl\u00e8me peuvent pr\u00e9senter des d\u00e9robades c\u2019est-\u00e0-dire des moments o\u00f9 le genou devient tr\u00e8s faible de fa\u00e7on subite. L\u2019enflure au genou est plut\u00f4t rare.
\nCe syndrome douloureux est le r\u00e9sultat d\u2019un glissement anormal de la rotule par rapport au f\u00e9mur (os de la cuisse). Ce mauvais glissement peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 un probl\u00e8me de d\u00e9s\u00e9quilibre musculaire du membre inf\u00e9rieur, \u00e0 un raccourcissement des structures autour du genou et \u00e0 un mauvais contr\u00f4le du mouvement. Lorsque le cartilage de la rotule est atteint, on parle alors de chondromalacie.
\nAfin de soulager la douleur, augmenter la fonction et ainsi reprendre les activit\u00e9s, le physioth\u00e9rapeute devra, au besoin, assouplir les structures raccourcies \u00e0 l\u2019aide de mobilisations. Par la suite, le patient aura des exercices d\u2019assouplissement et de contr\u00f4le musculaire \u00e0 faire \u00e0 domicile. Les tapings peuvent aussi \u00eatre efficaces afin de diminuer l\u2019inconfort et am\u00e9liorer le contr\u00f4le musculaire.
\nDans ce type de blessure, la rapidit\u00e9 de la r\u00e9cup\u00e9ration d\u00e9pend \u00e9videmment du niveau sportif de l\u2019individu, du stade de la l\u00e9sion et de son assiduit\u00e9 \u00e0 faire son programme d\u2019exercices. Dans la tr\u00e8s grande majorit\u00e9 des cas, les exercices sont la solution d\u00e9finitive.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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